In Ergänzung zu den vorigen Übungen und Reflexionen noch einmal eine Methode, die dich unterstützt, deine Werte altagsnah zu „erklären“. Die Übung habe ich von einem amerikanischen Autor und sie heißt: „Wofür würden Sie Ihr Leben geben?“ In dieser Übung geht es erneut darum, deine Werte zu (er)klären. Es gibt bei dieser Übung kein richtig und kein falsch. Die folgenden Aussagen dienen dazu, die Intensität der eigenen Werte, also die Kraft, die hinter deinen Werten steht, zu ermitteln. Die Aussagen sollen dir helfen herauszufinden, was dir im Leben wirklich wichtig ist. Vervollständige diese Aussagen.
Ich würde mein Leben für ___________________________________ geben.
Ich würde für _____________________________________________ kämpfen.
Ich würde ________________________________________ öffentlich verteidigen
Ich würde __________________________________________ privat verteidigen.
Ich würde _______________________________________ öffentlich unterstützen.
Ich würde __________________________________________ privat unterstützen.
Die folgenden Werte behalte ich für mich ___________________________________
Ich bin gespannt, wie dir diese Übung gelingt, vor allem nach dem „Warm-Up“ der vorigen Übungen. Welche Übung zu den Werten ist dir am Leichtesten gefallen? Schreib mir gerne in die Kommentare!
Wenn dich Methoden zum Selbstcoaching interessieren, dann kannst du dich gerne für meinen gratis 5-Tage E-Mail Kurs anmelden. Ich freue mich auf dich,
Carolyn
